Coaching de performance pour athlètes haut niveau dans la métropole de Lyon
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La planification est un outil puissant mis en place par le coach de performance. C’est fondamental de connaitre les périodes hautes et les périodes basses de l’athlète pour gérer et mettre en place les programmes sportifs spécifiques, les préparations physiques, les phases de récupération, les améliorations physiologiques les plus pertinents. L’ancrage et la visualisation sont des outils forts à la préparation mentale qui vont apporter une puissance maximale aux athlètes. Le coach de performance pourra enlever les peurs et travailler de façon optimale sur la préparation physique et psychologique à mettre en place. Le coach de performance peut apporter son savoir-faire, en compétition ou à l’entrainement pour aller plus loin dans la progression de l’athlète. Il peut être amené à analyser, à postiori, les compétitions, les entrainements par des débriefings complets et constructifs sur vidéo. C’est un véritable chef d’orchestre qui coordonne les meilleurs experts intervenants dans leur domaine avec le même objectif de performance de l’athlète. Le coach de performance donne les règles à suivre pour le coach spécifique, le préparateur physique, l’ostéopathe, le nutritionniste, le naturopathe, le kiné, le médecin, le sophrologue …. Pour atteindre l’excellence) Pour notre Coaching de performance athlètes haut niveau dans la métropole de Lyon, n’hésitez pas à nous contacter. |
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