Coaching de performance pour athlètes haut niveau dans la métropole de Lyon

COACH D’ATHLETES SPORTIFS DE HAUT NIVEAU

L’athlète de haut niveau doit être le plus performant dans son sport, s’il veut être dans les meilleurs. Il doit maitriser au mieux son spécifique mais il doit également interagir sur sa physiologie, son physique, son psychologique et son environnement, pour être le meilleur, le numéro 1 mondial. C’est ce qui fait toute la différence de ceux qui sont champions du monde.

Spécialisé dans le coaching de performance pour athlètes de haut niveau dans la métropole de Lyon, le coach de performance est le partenaire clé de la réussite de l’athlète en lui permettant d’atteindre le véritable succès.

Par une écoute active, un questionnement ciblé, il va analyser dans la globalité le sportif ainsi que ses freins, ses résistances, dans tous les domaines, qui peuvent influencer sur sa performance.  Cette analyse transactionnelle va permettre d’agir sur l’ensemble des éléments en les activant de la meilleure façon. Les résistances les plus importantes peuvent être supprimées au début pour avoir des résultats rapides et mettre en confiance, mais parfois une petite résistance aura plus d’influence à long terme. Le coach de performance sait comment agir dans le bon ordre et faire le bon choix pour atteindre la réussite.

La planification est un outil puissant mis en place par le coach de performance. C’est fondamental de connaitre les périodes hautes et les périodes basses de l’athlète pour gérer et mettre en place les programmes sportifs spécifiques, les préparations physiques, les phases de récupération, les améliorations physiologiques les plus pertinents.

L’ancrage et la visualisation sont des outils forts à la préparation mentale qui vont apporter une puissance maximale aux athlètes. Le coach de performance pourra enlever les peurs et travailler de façon optimale sur la préparation physique et psychologique à mettre en place.

Le coach de performance peut apporter son savoir-faire, en compétition ou à l’entrainement pour aller plus loin dans la progression de l’athlète. Il peut être amené à analyser, à postiori, les compétitions, les entrainements par des débriefings complets et constructifs sur vidéo.

C’est un véritable chef d’orchestre qui coordonne les meilleurs experts intervenants dans leur domaine avec le même objectif de performance de l’athlète.  Le coach de performance donne les règles à suivre pour le coach spécifique, le préparateur physique, l’ostéopathe, le nutritionniste, le naturopathe, le kiné, le médecin, le sophrologue …. Pour atteindre l’excellence)